Counseling

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¿Qué es counseling?

El Counseling, se basa en un acompañamiento psicoterapéutico y confidencial en el cual coexiste una tríada (Psicoterapeuta, Persona, Terapia). El psicoterapeuta establece una relación privilegiada y de confianza con la persona, quien recibe las sesiones psicoterapéuticas dentro de un marco confiable. El psicoterapeuta se compromete a proteger la privacidad de la persona durante y después de las sesiones respondiendo a un código ético.

Tipos de counseling

  • Counseling individual

    La vida es difícil: Sí, y está llena de retos que hay que desafiar. Por suerte, no estás sola, solo, ya que con mi acompañamiento podemos abordar con más profundidad

  • Counseling de parejas

    Este counseling está dirigido a parejas que estén atravesando por alguna dificultad o crisis y que aún quieran recuperar la relación.

¿Qué cambios puede traer?

  • Aprender a tener una buena relación consigo misma y/o consigo mismo
  • Identificar las emociones, frustración, dolor, cólera, tristeza, desilusión, impotencia
  • Establecer relaciones sanas con esposo, esposa, hijos, novio, novia, padres, compañeros de trabajo, de estudio, jefes
  • Indagar sobre el pasado de la persona y en cómo este afecta su presente y quizás también su futuro
  • Descubrir gracias al acompañamiento del psicoterapeuta, las fuentes del sufrimiento, el origen de ciertos comportamientos y la clave de la solución
  • Aprender a establecer límites en el ámbito personal y/o profesional
  • Dejar de girar en círculos con comportamientos repetitivos sin resultados satisfactorios
  • Acoger las heridas del pasado, a desprenderse de ellas y a sanar
  • Sentir que es posible vivir una vida plena y ser feliz.

Todas las sesiones tanto de Counseling o de Coaching son de 60 minutos. Y se llevan a cabo de forma presencial, por llamada telefónica o por video llamada a través de Zoom, Teams o Skype.

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¿Qué puedo hacer por ti?

  • ¿Cómo te sientes actualmente?
  • ¿Te sientes en una encrucijada?
  • ¿No sabes qué camino tomar?
  • ¿Cuál es tu pasado, tu presente y cómo estos pueden afectar tu futuro?

La vida es difícil: Sí, y está llena de retos que hay que desafiar. Por suerte, no estás sola, solo, ya que con mi acompañamiento podemos abordar con más profundidad y en sesiones terapéuticas, lo que más te aflige, lo que te está impidiendo ser feliz y ver la luz en tu vida en las siguientes áreas:

  • Ansiedad
  • Autoestima
  • Comparación
  • Comunicación auténtica
  • Conflictos
  • Depresión
  • Confianza en ti misma, en ti mismo
  • Fijación de límites
  • Gestión de emociones
  • Introyecciones
  • Manipulación
  • Miedos
  • Problemas de pareja
  • Violencia en todas sus manifestaciones.
  • ¿Cómo te sientes con tu actual pareja?
  • ¿Sabes cómo se siente ella o él contigo?
  • ¿Hay problemas, conflictos?

Este counseling está dirigido a parejas que estén atravesando por alguna dificultad o crisis y que aún quieran recuperar la relación. Ustedes serán escuchados atentamente en un espacio de confidencialidad, de respeto, sin juicios, en donde tendrán su propio espacio para expresarse y fortalecer su crecimiento en las áreas siguientes:

  • Amor
  • Confianza
  • Comunicación autentica y no violenta
  • Creencias
  • Fidelidad
  • Gestión en redes sociales
  • Infidelidad
  • Sentido común
  • Respeto
  • Valores

¿Listo para descubrir lo que te detiene?

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